JSP Page
Xin chào thuê bao
PHAI MANH
 
Vào bếp  
 
  Canh gạo rang rau củ  
 
17/11/2017
 

 

5 phần ăn, 2 tiếng

Nguyên liệu

+ 1 bát cơm gạo lứt;

+ 1 cây sả;

+ 500 - 600ml nước;

+ 2 bắp ngô;

+ 100gr đậu Hà Lan;

+ 200gr nấm (tùy ý);

+ 3 củ hành tây;

+ Muối;

+ Tiêu;

+ Mùi tây (parsley curly).

Thực hiện

- Sả băm nhỏ. Cho gạo lứt vào chảo rang đến khi hạt gạo hơi nở, thêm sả vào, đảo đều đến khi sả khô, tắt bếp, để nguội.

- Chia ngô thành những khúc nhỏ.

- Lấy 1 củ hành tây đem thái hạt lựu. Hai củ hành tây còn lại để nguyên, nướng hoặc áp chảo cho mặt ngoài hơi cháy sém, tỏa mùi thơm.

- Bỏ gạo lứt rang và sả vào một túi vải nhỏ, buộc chặt. Cho ngô và 2 củ hành tây nướng vào nồi cùng với túi gạo rang. Đổ nước vào, đun sôi, sau đó giảm nhỏ lửa, đun tiếp khoảng 20 đến 30 phút. Sau đó cho đậu Hà Lan vào, đun đến khi đậu chín thì thêm phần hành tây thái hạt lựu và nấm vào. Bỏ túi gạo đi.

- Nêm muối cho vừa ăn.

- Trút canh ra bát, rắc tiêu và cho thêm mùi tây lên mặt để trang trí.

Nhà có hai người (theo Đẹp)

 

  Xem thêm    
  Điều gì khiến chế độ ăn thiên thực vật lại được yêu thích đến vậy?
 
 
Vào bếp 20/07/2018
 

  Nụ hôn kiểu Pháp
 
 
Vào bếp 12/03/2018
 

  Mùa rực rỡ trong căn bếp đầu năm
 
 
Vào bếp 22/02/2018
 

  Làm bánh dừa vòng thơm lừng đón Tết
 
 
Vào bếp 14/02/2018
 

  Chả gà nấm hương - thơm hương mâm cỗ Tết
 
 
Vào bếp 14/02/2018
 

JSP Page
  Tin Hot Hotgirl  

  Thể thao Yêu & Sống  

  Giải trí Công nghệ  

  Xe Đam mê  

  Phong độ Sự nghiệp  

  Khỏe & Mạnh Mua sắm  

  Hài hước Tâm linh kỳ bí  

  Video
Cơ quan quản lý trang Thông tin điện tử tổng hợp: TỔNG CÔNG TY TRUYỀN THÔNG VNPT-MEDIA
Cơ quan chủ quản: Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam (VNPT)
Địa chỉ: Số 57A phố Huỳnh Thúc Kháng, Phường Láng Hạ, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.
ĐKKD: 0106873188 do Sở KH-DT cấp ngày 12/06/2015
Giấy phép mạng xã hội số: Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 2101/GP-TTĐT do Sở Thông tin Truyền thông cấp ngày 25/05/2017
Email: vnptmedia@vnpt.vn
Điện thoại: 0437722728 Fax: 0437722733
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Dương Thành Long - TGĐ VNPT Media