JSP Page
Xin chào thuê bao
PHAI MANH
 
Tư vấn sức khỏe  
 
  Tác dụng bất ngờ của việc giảm ít nhất 5% trọng lượng cơ thể  
 
15/01/2018
 

 

Theo nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Cell Metabolism, giảm 5% trọng lượng cơ thể là đủ để giảm toàn bộ mỡ trong cơ thể, mỡ ở các cơ quan nội tạng và mỡ trong gan.

Hơn nữa, nếu giảm một lượng nhỏ trọng lượng có thể giảm nguy cơ bị cao huyết áp và cải thiện cơ chế tiết insulin. Điều này cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu tường tuýp 2.

Người mắc bệnh béo phì tại New York, Mỹ. (Nguồn: AFP/TTXVN).

Insulin là loại hoócmôn giúp cân bằng lượng đường trong máu. Nếu cơ thể thiếu hụt insulin, nồng độ đường trong máu tăng cao đến ngưỡng giới hạn nhất định sẽ gây bệnh tiểu đường.

Đồng tác giả nghiên cứu trên, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng của trường Y, Đại học Washington, ông Samuel Klein, cho rằng việc giảm thêm 10-15% trọng lượng cơ thể có thể cải thiện tốt hơn nữa vấn đề mỡ máu và huyết áp. 

(theo Đẹp)

 

  Xem thêm    
  Điểm danh 4 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư
 
 
Tư vấn sức khỏe 15/01/2018
 

  Ngủ không đủ giấc có thể dẫn tới những suy nghĩ tiêu cực
 
 
Tư vấn sức khỏe 07/01/2018
 

  Bữa sáng với thực phẩm giàu protein giúp giảm cân hiệu quả
 
 
Tư vấn sức khỏe 07/01/2018
 

  Ăn nhiều rau xanh giúp ngăn chặn chứng mất trí nhớ ở tuổi già
 
 
Tư vấn sức khỏe 01/01/2018
 

  Tips giảm cân hiệu quả với 30 phút chạy bộ mỗi ngày
 
 
Tư vấn sức khỏe 30/10/2017
 

JSP Page
  Tin Hot Hotgirl  

  Thể thao Yêu & Sống  

  Giải trí Công nghệ  

  Xe Đam mê  

  Phong độ Sự nghiệp  

  Khỏe & Mạnh Mua sắm  

  Hài hước Tâm linh kỳ bí  

  Video
Bản quyền thuộc VinaPhone 2016
Bản quyền Nội dung thuộc LeMedia